Coaching

Ich nehme Sie gern persönlich.


Coaching: Begleitung mit Herz, Sinn und Verstand

Manchmal toben die Wellen, türmen sich Berge oder fegt ein Tornado durch das Leben. Manchmal kitzeln uns Sonnenstrahlen auf der Nase, kribbeln Schmetterlinge im Bauch oder singt ein Vogel direkt vor unserer Fensterscheibe.


Wir können auf etwas gefasst sein – und dennoch trifft es uns unvorbereitet. Wir können uns auf etwas freuen – und sind dann trotzdem zutiefst enttäuscht. Oder wir schieben tagelang eine Entscheidung vor uns her – um dann plötzlich festzustellen, dass der Weg offensichtlich und genau richtig ist.

 


Das Leben kann so vielseitig sein, so überraschend, so überwältigend.

Egal, ob Ihnen das Leben gerade einschneidende Erlebnisse und Veränderungen oder langfristige Entwicklungsaufgaben serviert: Machen Sie das Beste daraus. Eine kompetente Begleitung durch persönliches Coaching kann Ihnen helfen, mit der Situation besser zurechtzukommen, Ihre Stärken zu fokussieren und Ihre Ziele im Auge zu behalten.


Wünschen Sie sich eine ehrliche Selbstreflexion und einen klaren Blick auf innere Konflikte, verbunden mit dem Vertrauen, diese zu lösen? Möchten Sie eine nachhaltige mentale Stärkung erfahren, Ihre Ressourcen aufspüren und die Kraft Ihrer Resilienz erfahren?

 


Ich arbeite lösungsorientiert, systemisch und stets auf Augenhöhe.

Erfolgreiches Coaching baut auf einer vertrauensvollen Zusammenarbeit auf. Ich begleite Sie mit viel Erfahrung und grosser Empathie. Dabei halte ich den Blick auf das grosse Ganze gerichtet und beziehe systemische Zusammenhänge mit ein. Meine Aufgabe sehe ich darin, den angemessenen Takt vorzugeben, Ihre persönlichen Kraftquellen und Tankstellen aufzuspüren, Stolpersteine und Gegenwind wahrzunehmen sowie wertvolle Etappenziele zu definieren. Und natürlich: diese mit Ihnen gemeinsam zu erreichen.


Selbstwert, Selbstsicherheit und Selbstvertrauen sind wichtige Puzzleteile, welche wir unterwegs aufsammeln und stärken werden. Sie bilden das Fundament für gute Entscheidungen und nachhaltige Ressourcenarbeit.

 


SH Coaching bietet Begleitung in verschiedenen Lebenslagen und entsprechend Ihrer persönlichen Bedürfnisse: